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가까운 보건소, 의료기관(병원) 찾는 방법 우리집에서 가까운 보건소나 특정과 병원이 있는지 궁금할 때가 있습니다. 그럴때 어디서 찾으면 될까요?  바로 "공공보건포털" 사이트나 "건강보험심사평가원" 사이트를 통해서 접속할 수 있습니다.  ->>>공공보건포털 바로가기 ->>>건강보험심사평가원 바로가기   그럼 차근차근 해보겠습니다.  1 공공보건 포털로 찾기ⓛ 보건소 찾기먼저 자주 사용하는 포털에 공공보건포털을 검색해 주세요. 검색을 하시면 위 이미지처럼 공공보건포털 e-health 사이트가 나옵니다. 클릭하셔서 접속해 주세요.  상단의 정보알림의 의료기관 찾기를 눌러주세요. e보건소 홈페이지가 2023년 2월에 리뉴얼되서 다른 블로그들에서 봤던보건소 찾는 방법은 이제 없어졌다고 보시면 됩니다.   그러면 의료기관찾기 바로가기가 보이는데 바로 클릭.. 2024. 11. 6.
혈관성 치매 증상 특징 원인 진단이 필요한 경우 혈관성 치매는 뇌 혈관 질환으로 인해 뇌 조직이 손상되어 발생하는 치매 유형입니다. 갑작스러운 인지 기능 저하, 언어 장애, 판단력 저하 등 다양한 증상을 동반하며, 조기 발견과 적절한 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 혈관성 치매의 주요 증상과 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 혈관성 치매 무엇이 다를까① 혈관성 치매의 정의혈관성 치매는 뇌졸중, 뇌경색 등 뇌 혈관 질환으로 인해 뇌 조직에 혈액 공급이 원활하지 않아 발생하는 치매입니다. 뇌에 산소와 영양분이 부족해지면 뇌세포가 손상되고, 이로 인해 인지 기능 저하, 기억력 감퇴, 언어 장애 등 다양한 증상이 나타납니다.  ② 혈관성 치매의 특징혈관성 치매는 알츠하이머병 다음으로 흔한 치매 유형으로, 전체 치매 환자의 약 20%를 차지합니다... 2024. 9. 10.
저혈당이 오는 이유 4가지, 주요 원인 및 증상 정리 저혈당은 혈당 수치가 정상 범위 이하로 떨어지는 현상으로, 당뇨병 환자뿐만 아니라 건강한 사람에게도 발생할 수 있습니다. 저혈당은 다양한 원인에 의해 발생하며, 심각한 경우 의식 저하, 뇌 손상 등의 합병증을 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이 글에서는 저혈당의 원인, 증상, 대처 방법 등을 자세히 알아보겠습니다.  1. 저혈당의 주요 원인1) 인슐린 또는 경구 혈당 강하제 과다 복용당뇨병 환자가 인슐린이나 경구 혈당 강하제를 과다 복용하면 혈당이 급격히 떨어져 저혈당이 발생할 수 있습니다. 특히 식사를 거르거나 운동량이 갑자기 증가하는 경우 더욱 주의해야 합니다. 2) 불규칙한 식사 또는 식사량 부족식사를 거르거나 충분한 양을 섭취하지 않으면 혈당을 유지하는 데 필요한 포도당 공급이 부족해져 저.. 2024. 9. 10.
여성호르몬 부족증상 원인 치료방법 관리 정리 여성호르몬은 신체 전반의 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 하지만 다양한 원인으로 인해 여성호르몬 부족 증상이 나타날 수 있으며, 이는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 여성호르몬 부족 증상의 원인과 증상, 그리고 건강한 삶을 위한 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.   1. 여성호르몬 부족의 원인여성호르몬 부족은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.  1) 폐경여성의 난소 기능이 저하되면서 여성호르몬 생산이 감소하는 자연적인 현상입니다. 평균 50세 전후에 발생하며, 폐경 전후 몇 년 동안 여성호르몬 수치가 급격하게 변화하면서 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 2) 조기 난소 부전40세 이전에 난소 기능이 저하되는 질환으로, 유전적 요인, 자가면역 질환, 암 .. 2024. 9. 9.
알츠하이머와 치매 차이, 진행 단계, 완치 정리 알츠하이머병과 치매는 종종 혼용되어 사용되지만, 엄연히 다른 개념입니다. 치매는 다양한 원인으로 인해 발생하는 인지 기능 저하 증상을 총칭하는 용어이며, 알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 이 글에서는 알츠하이머병과 치매의 차이점을 명확하게 짚어보고, 각 질환의 특징과 예방법에 대해 알아보겠습니다.  1. 치매치매는 단일 질환이 아닌, 다양한 원인에 의해 발생하는 증후군입니다. 뇌 손상으로 인해 기억력, 언어 능력, 판단력 등 인지 기능이 저하되어 일상생활에 어려움을 겪는 상태를 의미합니다. 치매의 원인은 매우 다양하며, 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이체 치매, 전두측두엽 치매 등 여러 가지 질환이 포함됩니다.   이 중 알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 원인으로, 전체 치매 환자의 약.. 2024. 9. 9.
사과식초의 효능 6가지, 섭취방법, 고르는 방법, 언제 마시는지 사과식초는 오랜 역사를 통해 건강에 다양한 효능을 제공하는 것으로 알려져 왔습니다. 소화 개선, 혈당 조절, 체중 감량 등 다양한 영역에서 긍정적인 효과를 보여주는 사과식초의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 사과식초의 기원과 제조 과정1) 사과식초의 역사사과식초의 역사는 기원전 5000년경 고대 바빌로니아 시대로 거슬러 올라갑니다. 당시 사람들은 사과를 발효시켜 만든 식초를 음식 보존, 소독, 건강 증진 등 다양한 목적으로 사용했습니다. 이후 이집트, 그리스, 로마 등 여러 문명에서도 사과식초는 귀중한 식품이자 치료제로 활용되었습니다. 히포크라테스는 사과식초를 감기, 피부 질환 등 다양한 질병 치료에 사용했다는 기록도 남아 있습니다.  2) 사과식초의 제조 과정사과식초는 사과를 으깨어 효모를 .. 2024. 9. 9.
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